統的文件上傳方式，將生成的應用程序文件發送給他人，或者使用蘋果提供的服務，如iTunes Connect、TestFlight等進行發布和分發。
注意事項：
1. 在打包和發送應用程序之前，確保你的項目已經通過了Xcode的編譯和調試，且沒有任何錯誤。
2. 在配置發布選項時，選擇合適的證書和描述文件，以確保你的應用程序能夠在目標設備上正確安裝和運行。
3. 遵循蘋果的發布規定和政策，確保你的應用程序符合App Store的要求，以便順利通過審核。
總結：
打包并發送蘋果應用程序是一個比較復雜的過程，需要使用Xcode開發工具，并遵循一系列的步驟和規定。通過理解打包APP的原理和按照詳細介紹的步驟進行操作，你可以成功地將你的應用程序打包并發送給其他用戶或發布到App Store供全球用戶下載和使用。
